Brain breaks

På den här sidan hittar du övningar att avbryta med i klassrummet.

Att bryta stillasittande aktivitet är viktigt för att tillföra nytt syre till hjärnan. Är man aktiv i kropp och knopp, så klarar man sina uppgifter bättre.

FunBreaks – FuntasiFabriken har samlat flera härliga och lagom långa dansvideosar att bryta stillasittandet med.

GoNoodle –  Som lärare skapar du ett konto med en egen Noodle för varje klass/grupp du har. Programmet innehåller många olika sorters rörelseaktiviteter i form av videosnuttar. Eleverna samlar då poäng till en fiktiv figur som utvecklar sig med mer poäng.

Just Dance – Danskoreografier från TV-spelet Just Dance.

Jultema – Fem korta dansvideos att skaka loss till i klassrummet i jultider.

Pausrörelsekartotek –  Ett arkiv fullt med pasövningar! Borde finnas i varje klassrum.

Släpp loss i klassrummet precis som Pete i Family guy 🙂

Inför Halloween kan du använda dig av dessa två pausaktivteter

Om du har en stund över är dessa 100 övningar perfekt att göra!

Klicka på bilden för att komma till aktivitetshjulet 🌟

Annonser