Brain breaks

På den här sidan hittar du övningar att avbryta med i klassrummet.

Att bryta stillasittande aktivitet är viktigt för att tillföra nytt syre till hjärnan. Är man aktiv i kropp och knopp, så klarar man sina uppgifter bättre.

FunBreaks – FuntasiFabriken har samlat flera härliga och lagom långa dansvideosar att bryta stillasittandet med.

GoNoodle –  Som lärare skapar du ett konto med en egen Noodle för varje klass/grupp du har. Programmet innehåller många olika sorters rörelseaktiviteter i form av videosnuttar. Eleverna samlar då poäng till en fiktiv figur som utvecklar sig med mer poäng.

Just Dance – Danskoreografier från TV-spelet Just Dance.

Jultema – Fem korta dansvideos att skaka loss till i klassrummet i jultider.

Pausrörelsekartotek –  Ett arkiv fullt med pasövningar! Borde finnas i varje klassrum.

Släpp loss i klassrummet precis som Pete i Family guy 🙂

Inför Halloween kan du använda dig av dessa två pausaktivteter

Om du har en stund över är dessa 100 övningar perfekt att göra!

Annonser